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洛華儂分享:祛痘快速好方法編輯:華儂集團  日期:2012-12-6 15:19:56

    夏天是長痘的高峰期,但冬天不注意,痘也隨之而來。預防長痘痘、去痘痘的快方法?這些都是青春期女性所關心的問題。因為在夏天這個痘痘的高發季節,每個人都想擺脫那些煩人的痘痘。下麵洛華儂護膚達人給大家介紹幾點:
      
    1.勤洗臉,先用溫水拍臉可讓毛孔張開,用中性香皂或洗麵奶洗臉清除汙垢,後再用冷水拍臉收細毛孔,再塗上非油性的保濕霜。
    2、祛痘產品也是一個重要的選擇。對肌膚護理完之後,在有痘痘處擦上草本去痘印精華。記得,要每天堅持使用哦!
      
    3、勤用溫毛巾敷臉,一方麵敷臉時能夠提高皮膚的溫度,幫助膚色均勻修護成分產品能夠被底層肌膚順利吸收;一方麵加速新陳代謝改善臉部循環,幫助肌膚修護。如果粉刺已經得到很大程度的解決或是想用擦的方式治療,那麽可以考慮高濃度左旋維生素c導入。
      
    4、改變飲食習慣,凡是能增加皮脂的食物都應該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控製,如:飲酒,蔥,薑,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。多吃水果和蔬菜:尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意像荔枝,橘子,榴蓮等高糖的水果應該少吃。
      
    5、調整消化道功能,消化道功能不好,脾胃濕熱,上蒸肌膚,可以使痘痘加重。所以應該保持大便通暢,有利於濕熱毒邪的排泄,養成每日大便的習慣,同時多吃粗糧和富含纖維素的食物,如芹菜,豆角,絲瓜,白菜等。
      
    6、改掉熬夜睡眠不足的問題,如果你是經常熬夜的需要注意,少上網,睡眠時間需要保持在每天8小時左右。保持愉快的心情,心情不好也容易引發痘痘。

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    是否mm們都用祛痘產品呢?我把我用的跟大家分享一下,可采三絕草本祛痘除根係列是我祛痘的專屬。